LneSpa

• Archívum »
• Kozmetikai kezelések, hatóanyagok

A gyümölcsök hatóanyagainak kozmetikai felhsználása

Naponta fogyasztott gyümölcseink között jó néhány olyan is van, amelyeknek hatóanyagai kiválóan alkalmazhatóak bőrápolásra. A kozmetikai ipar termékeiben is gyakran találkozhatunk gyümölcskivonatokkal, de mi magunk, házilag is készíthetünk gyümölcsös maszkokat, arctejet, arclemosót. Lássunk néhány ínyenc receptet!

SÁRGABARACK

A sárgabarack bőrlágyító, tonizáló, ráncellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Húsának felhasználásával készíthetünk belőle arcpakolás, arctonikot.

Maszk

A friss gyümölcs húsából készített pépet hetente egyszer negyed órára kenjük fel az arcra. Ez a tápláló maszk minden bőrtípusnak megfelel, de különösen alkalmas a megereszkedett, idős, ráncos bőr ápolására. Az őszibarackkal együtt a sárgabarack hatóanyagait is előszeretettel alkalmazzák krémmaszkok összetevőjeként. A gyárilag előállított készítmények persze sokkal egyszerűbben használhatóak, és nem mellesleg egész éven át rendelkezésünkre állnak, de a saját készítésű, friss pakolással is kiváló eredményeket érhetünk el.

Tonizáló hatású lotion

A friss gyümölcshúsból nyert, szűrt levet használjuk hetente egyszer a normál bőr tonizálására.

MANDULA

A mandulának két, botanikai szempontból hasonló, de gasztronómiai vagy kozmetikai szempontból nagyon is különböző változata ismert: a keserűmandula és az édesmandula. Az édesmandulából nyert olaj rendkívüli bőrápoló tulajdonságokkal rendelkezik, és sokféle kozmetikumnak képezi értékes alapanyagát. A keserűmandulából készült masszát szappan helyett szokták alkalmazni a kéz ekcémájának természetes gyógyszereként. Ezen kívül alkalmas még pigmentfoltok halványítására, illetve a hónalj vagy a lábfej szagmentesítésére.

Mandulatej

Az édesmandula a bőr orvossága, amely helyreállítja szépségét, puhává, bársonyossá varázsolja felszínét. A mandulatej elkészítése nagyon egyszerű: áztassunk be langyos vízbe 100 g édesmandulát, hogy le tudjuk húzni a héját. A héjuktól megfosztott magokat törjük össze mozsárban. Készítsünk cukros oldatot (10 dkg cukorhoz 1 liter vizet számoljunk), és tegyük bele a mandulazúzalékot. Keverjük jól össze, hagyjuk állni egy órán át, majd szűrjük le. Az így elkészített mandulatejjel minden nap ápolhatjuk a bőrt.

ANANÁSZ

Az ananász a fogyókúrák sokat emlegetett gyümölcse, amely a benne található diasztáznak köszönhetően felgyorsítja a szervezetben a zsíranyagcserét. Kozmetikai felhasználása is sokrétű: pórusösszehúzó és bőrhalványító tulajdonsága révén elsősorban a kitágult pórusú, zsíros bőr ápolására, illetve a fakó, szürkés arcszín élénkítésére alkalmazzák.

Maszk

A gyümölcshúsból készült pépet hetente kétszer vigyük fel az arcbőrre, és negyedórán át hagyjuk hatni.

AVOKÁDÓ

Az avokádó húsa ránccsökentő, bőrlágyító, hegesedést segítő és hidratáló hatású. Különösen a száraz bőr ápolására ajánlott. Olajának kozmetikai célú felhasználása a legrégebbi idők óta ismert volt azokon a területeken, ahol a növény őshonos. Megfigyelték, hogy az avokádó olaját rendszeresen használó, idős nők bőre bársonyosan sima és fiatalos lett. A ránctalanító, bőrápoló hatás – ma már tudjuk – az olajban megtalálható el nem szappanosítható összetevőnek köszönhető. Ez az értékes hatóanyag a szójából, a búzacsírából és a zabból nyert kivonatokkal együtt alkalmazva kiváló remineralizáló, bőrtápláló, revitalizáló készítmények alapja a kozmetikai iparban.

Maszk

A gyümölcs összetört, pépesített húsát hetente kétszer vagy háromszor fél órán át hagyjuk fenn az arcon.

FEKETE RIBIZLI

Tonizáló és vízhajtó tulajdonságánál fogva a fekete ribizli fogyasztását is gyakran ajánlják a fogyókúrák. Külső alkalmazása a bőrre tonizáló, hidratáló hatással van, ezért főleg a száraz, tónustalan bőr ápolására alkalmas.

Maszk

Az összezúzott gyümölcsszemek pépjéhez adjunk egy kevés tejet, ami kissé tompítja a gyümölcs markáns színét. Hetente kétszer 10 percig alkalmazzuk a készítményt a megtisztított bőrön.

CSERESZNYE

A cseresznye is a fogyókúrákban gyakran alkalmazott gyümölcs. Ha néhány napon keresztül kizárólag cseresznyét eszik az ember, kitisztul a bélrendszer, és megindul a fogyás.

Maszk

A gyümölcshúsból készült pépet vigyük fel az arc és a nyak bőrére. A negyedórás hatóidő alatt hatóanyagai regenerálják, pihentetik az igénybevett, stresszes bőrt. Használjuk hetente egy alkalommal.

CITROM

A frissítő, tonizáló, összehúzó, izzadásgátló hatású citrom leve mindenekelőtt a kitágult pórusú, zsíros bőr ápolására kiváló. Alkalmazható továbbá a bőr hámlásának csökkentésére, bőrpír megszüntetésére, pigmentfoltok halványítására, az arc bőrének fehérítésére, az igénybevett kéz bőrének ápolására, körömápolásra. A citrom frissen facsart leve mindennapi arcápolásra is alkalmas szénsavmentes ásványvízzel vagy rózsavízzel a bőr érzékenységének megfelelő arányban hígítva. Ha a sampon habjának eltávolítására használt öblítővízbe egy kevés citromlevet teszünk, az puhává és csillogóvá varázsolja a hajat. A citromot régóta használják a fogak fehérítésére is úgy, hogy egy darabka gyümölcshússal a fogak felszínét rendszeresen átdörzsölik.

Maszk

Egy tojás fehérjét verjünk kemény habbá, adjunk hozzá frissen facsart citromlevet, és keverjük jól bele a tojásfehérje habjába. Az így elkészített habmaszkot vigyük fel az arc bőrére, és 10 percig hagyjuk hatni. A pakolást alkalmazzuk hetente egyszer.

BIRSALMA

A birsalma magjából remek hajápoló szert készíthetünk a száraz haj ápolására. Áztassunk 3 napon keresztül 1 liternyi hideg vízben 50 g birsalmamagot. A megmosott hajról a sampont öblítsük le, majd az előzetesen leszűrt macerátumot masszírozzuk be a hajba. Néhány percig hagyjuk hatni, majd öblítsük le. Két hónapon át hetente egyszer alkalmazzuk a kezelést. Ugyanezt a macerátumot használhatjuk a száraz, irritált, hámló arcbőr hidratálására vagy a kicserepesedett száj bőrének ápolására is. A duzzadt felső szemhéj megnyugtatására, a szem pihentetésére egy-egy vékony szelet friss gyümölcsöt helyezzünk a szemre.

EPER

A földieper frissítő, tonizáló, pórusösszehúzó tulajdonságú, jó szolgálatot tesz az arcbőr színének élénkítésében, ruganyosságának helyreállításában. Kiválóan alkalmazható a ráncos, öregedő, tónusát vesztett, petyhüdt bőr ápolására. Alkalmazása nem ajánlott allergiás reakciókra hajlamos bőrű vendégeken!

Maszk

Normál bőrű vendégünk számára egyszerűen törjünk össze villával néhány szem epret, és a gyümölcspépet vigyük fel az arcra. Negyed óra elteltével töröljük le a pakolást a bőrről, és szénsavmentes ásványvízzel vagy rózsavízzel öblítsük le az arcot. Száraz bőr esetén a gyümölcspéphez adjunk egy kávéskanálnyi édesmandula olajat, egy kávéskanál tejszínt és egy kávéskanál keményítőt.Zsíros bőr kezelésére az összetört eperhúshoz adjuk hozzá egy tojás keményre vert fehérjét. Mindhárom bőrtípus esetében hetente egy kezelés javasolt.

Arctej

Mélytisztító és összehúzó hatású arctejet készíthetünk, ha az eper szűrt levéhez azonos mennyiségű tejet és néhány csepp kölnivizet adunk.

Tea

A földieper tavasszal begyűjtött és megszárított leveleiből vízhajtó hatású tea készíthető, amely napi fogyasztásra ajánlott, különösen azoknak, akik súlyfelesleggel rendelkeznek. Egy liter vízhez 25–30 g eperlevelet adjunk.

MÁLNA

A málna valamennyi bőrtípus számára megfelel, de különösen jó hatással van a dehidratált bőrre. Kozmetikai tulajdonságai alapján az eperhez hasonló gyümölcs. Maszkot ugyanolyan módszerrel készíthetünk belőle, mint a földieperből. Szűrt levét tonizáló, frissítő hatását kihasználva hígítatlanul is alkalmazhatjuk az arc bőrén.

NARANCS

A narancs fogyasztása nagyon jó hatással van az egészségre, kozmetikai alkalmazása pedig a bőr szépségére. Bőrnyugtató és összehúzó hatása révén leginkább a stresszel terhelt, zsíros bőr ápolására, pórusainak összehúzására használható.

Maszk

Az összeturmixolt gyümölcshúst vagy néhány finomra vágott narancsszeletet hagyjunk fenn az arcon fél órán keresztül. A kezelést hetente kétszer érdemes megismételni.

Lotion többféle változatban

A narancs virágjából és leveleiből készített főzet valamennyi bőrtípus számára kiváló bőrlágyító tulajdonságokkal bír. (1 liter vízbe 2 dkg narancsvirágot és/vagy levelet tegyünk.) Szintén remek, összehúzó hatású lotiont kapunk, ha egy narancs kifacsart és átszűrt levéhez egyharmadnyi mennyiségű rózsavizet adunk. Mindkét változat naponta használható sminkeltávolításra.

ŐSZIBARACK

A bőrlágyító, tonizáló és hidratáló tulajdonságú őszibarack a száraz, dehidratált bőrt bársonyosan puhává varázsolja.

Maszk

Két érett, meghámozott őszibarack húsát törjük péppé, és hetente kétszer húsz percre vigyük fel a bőrre.

ALMA

A kozmetikai alkalmazásra használt almalevet mindig közvetlenül a kezelés előtt készítsük el. Az alma frissen préselt leve feszesíti a szöveteket, enyhíti a ráncok mélységét, javítja a megereszkedett bőr minőségét. A problémás területeket (arc, nyak, dekoltázs, mell vagy a test bármely más része) akár naponta kétszer is kezelhetjük almalével. Kiegészítésképpen hetente egyszer érdemes tejben felfőzött és péppé tört, langyos almahúsból pakolást is készíteni, amelyet 20 percig hagyunk fenn a bőrön.

SZILVA

A bőrnyugtató és összehúzó hatású szilva a zsíros, kitágult bőr ideális ápolószere.

Maszk

5–6 szem szilva péppé zúzott húsához adjunk néhány csepp édesmandula olajat. A pakolást vigyük fel az arcra, 20 percig hagyjuk hatni, majd a kezelés végén a bőrt tisztítsuk meg desztillált vízzel vagy rózsavízzel.

SZŐLŐ

A szőlő a fogyókúrák idején fogyasztásra leginkább javasolt gyümölcs. A főétkezések előtt egy órával elfogyasztott egy-egy pohárnyi frissen préselt szőlőlé hatására kiürülnek a szervezetből a felesleges méreganyagok, megindul a fogyás. Ugyanez a frissen préselt szőlőlé alkalmazható kozmetikai célokra is. A szőlőlével átitatott kompresszek reggel és este az arcra helyezve megnyugtatják, pihentetik, tonizálják és halványítják a bőrt. Tíz percnyi hatóidő után a kompresszet távolítsuk el, és desztillált vízzel átitatott vattakoronggal mossuk át az arcot.

Josiane
LAURE